Kapha

Das Kapha-Dosha, mit dem Grundprinzip Trägheit, besteht aus den Elementen Erde und Wasser. Es bewirkt Stabilität und Beständigkeit und ist im Körper für die das Feste (Knochen, Zähne, Nägel) und das Flüssige verantwortlich. Kapha ist kühl.

Konstitution des Kapha-Typs:

• dicke, fettige, weiche und weiße Haut
• glänzendes, gewelltes, volles, dickes und oftmals braunes Haar
• großes, rundes Gesicht mit massivem Hals und großer, gerundeter Nase
• große, attraktiv wirkende Augen, braun oder blau
• großer Mund und volle Lippen
• mittelschwerer Körperbau; gute körperliche Ausdauer, sehr leistungsfähig, robust
• ausgeglichene Energie, bewegt sich langsam und elegant
• ausgeglichene und ruhige Persönlichkeitsstruktur
• gutes Langzeitgedächtnis
• schläft tief und lang
• neigt zu Übergewicht
• verdaut träge, gemäßigter Appetit
• ausdauernd und stark
• beständige und ausgeglichene Persönlichkeitsstruktur
• schläft lang und tief